Formation

Changer une posture, c’est changer une relation.

Ajouter une dimension mentale à votre pratique vous aide à faire mieux… ce que vous faites déjà très bien.

Ces formations vous aident à mieux comprendre ce qui se joue en vous et chez les autres, pour ajuster votre posture, affiner votre communication, et agir avec justesse.

FORMATION

On parle souvent de préparation mentale. De gérer la pression, de performer le jour J.

Et si la vraie clé n’était pas seulement dans la préparation, mais dans une éducation mentale au quotidien ?

Je crois en cette dimension : celle qui se vit dans chaque interaction, chaque attitude, chaque mot posé.

L’objectif de cette formation, c’est de remettre l’entraîneur, le manager, le dirigeant au centre.

De vous aider à mieux comprendre ce qui se joue dans la relation, à affiner votre posture, et à accompagner avec plus de justesse.

Deux formats sont possibles : un accompagnement individuel, ou une formation collective, selon votre besoin ou votre contexte.

Ces deux formats sont certifiés Qualiopi, finançables via les dispositifs de formation professionnelle.

C’est aussi l’assurance d’un accompagnement exigeant, structuré, et profondément humain.

“Quand nous ne sommes plus en mesure de changer une situation, nous sommes mis au défi de nous changer nous-mêmes.” Viktor E. Frankl

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Formation individuelle - Process Optimal

Un temps pour vous. Pour prendre du recul, structurer vos idées, clarifier vos choix.

Ce format s’adresse à celles et ceux qui ont besoin de faire le point, de retrouver de la clarté, et d’avancer avec plus de cohérence.

Juste vous, votre pratique, vos enjeux — et un cadre pour les explorer en profondeur.

Ce cadre s’inscrit pleinement dans un parcours de formation professionnelle certifiée.

Vous avancez sur vos propres problématiques, tout en intégrant une méthode applicable dans votre rôle d’encadrant, de formateur ou de manager.

Vous repartez avec des clés concrètes, un plan d’action structuré, et une posture clarifiée.

En résumé :

2 jours d’accompagnement individuel intensif

1 temps de suivi personnalisé après la formation

En présentiel – Dates, lieu et horaires définis ensemble

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PROGRAMME DETAILLÉ

Formation collective - Coaching préparation mentale au service du management

Changer de posture pour mieux accompagner.

Clarifier sa manière de communiquer, de cadrer, de gérer les situations.

S’ajuster, affiner, gagner en impact.

Cette formation s’adresse aux professionnels du management, de l’encadrement ou de l’accompagnement qui veulent enrichir leur posture et développer des outils concrets issus du coaching et de la préparation mentale.

Chaque participant repart avec une meilleure compréhension de ses fonctionnements, des repères clairs pour ajuster sa posture, et des pistes concrètes à intégrer dans sa pratique.

Les temps de mise en situation et le partage d’expériences permettent à chacun de prendre du recul, de tester, d’ancrer autrement.

L’objectif : accompagner avec plus de clarté, de stabilité et de justesse.

En résumé :

2 jours en groupe

Alternance de contenus et de pratique

En présentiel – Dates, lieu et horaires définis ensemble

PROGRAMME DETAILLÉ

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Satisfaction

Recommandation

Personnes ayant répondu au questionnaire

93%

0%

8 Abandon

94%

Dernière mise à jour 31/01/2025

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